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FitMind is Attitude

FitMind is Attitude

1. 思覺失調患者瑜伽訓練班 由2月20日起至3月14日, 思覺基金將接受瑜伽班網上及電話報名 瑜伽訓練班服務對象: 1. 「思覺失調」服務計劃 (E.A.S.Y) 2. 賽馬會思覺健康計劃 (JCEP) 不便之處,敬請原諒。 我們將用電郵 / 電話確認報名 2. FitMind就是態度相片展 為配合今次FitMind就是態度計劃, 思覺基金將展出多位名人及瑜伽老師為此計劃拍攝的照片! 日期: 3月11日 至 3月16日 地點: 銅鑼灣時代廣場 歡迎公眾到場參觀! 3. 大型瑜伽活動詳情 Event details 日期 Date: 2014年4月6日 (星期日) 6th April 2014 (Sun) 時間 Time:…
Fitmind 10式 Fit一Fit

Fitmind 10式 Fit一Fit

運動與大腦 FitMind是香港思覺失調學會於2012年推行的大型運動計劃,目的為推動大衆多做有益身體及精神的運動。FitMind亦可演繹為一套簡易的舞蹈,讓大衆能於家中或室外輕鬆的「齊齊幫個腦做運動」! 運動對大腦的幫助 做運動對到腦有幫助?沒錯,最新科學研究發現,帶氧運動可以提高認知功能,促進新陳代謝和大腦的神經可塑性,有助提高專注力和記憶。恆常運動,生活及工作更得心應手。
FitMind 熱身運動

FitMind 熱身運動

一套由香港思覺失調學會及香港大學李嘉誠醫學院精神科學系合力設計、 包括熱身運動、带氧及心肺功能訓練、 以及緩和動作的完整運動、 讓注重思覺健康的你或曾受思覺失調影響的朋友一同健腦。   即刻按此  入 FitMind 運動網上系統啦!    

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