瑜伽資訊
瑜伽和有氧運動都可以改善早期思覺失調病人的記憶能力。除此之外， 瑜伽還在提高注意力和動作協調性方面有優於有氧運動的作用。
瑜伽資訊
瑜伽和有氧運動都能夠消減臨床症狀，特別是能夠有效減少抑鬱情緒。
瑜伽資訊
研究同時發現瑜伽改變認知功能可能和增加大腦中心后回皮層的厚度和胼胝体的體積有關；而有氧運動增強認知功能可能和增加大腦額葉上端皮層的厚度和小腦的體積有關。
1. 思覺失調患者瑜伽訓練班
由2月20日起至3月14日, 思覺基金將接受瑜伽班網上及電話報名
瑜伽訓練班服務對象:
1. 「思覺失調」服務計劃 (E.A.S.Y)
2. 賽馬會思覺健康計劃 (JCEP)
不便之處，敬請原諒。
我們將用電郵 / 電話確認報名
網上報名 (患者) 下載報名表 (患者)2. FitMind就是態度相片展
為配合今次FitMind就是態度計劃, 思覺基金將展出多位名人及瑜伽老師為此計劃拍攝的照片!
日期: 3月11日 至 3月16日
地點: 銅鑼灣時代廣場
歡迎公眾到場參觀!
3. 大型瑜伽活動詳情 Event details
| 日期 Date: |
2014年4月6日 (星期日) 6th April 2014 (Sun) |
| 時間 Time: |
下午2時 2:00pm |
| 地點 Location: |
拔萃男書院 Diocesan Boys’s School sports lawn |
| 九龍旺角亞皆老街 131 號 131, Argyle Street, Mongkok, Kowloon |
|
| 費用 Fee: | 善款下限最少港弊 200 元正 |
| Minimum donation amount HKD 200 |
屈時會有星級教練同你們一齊練瑜伽! 希望到時和你們見面!
網上報名 下載報名表 下載 “FitMind 就是態度瑜伽” 小冊子成為思覺基金的義工!
基金將需要人手去宣傳此計劃及令大眾進一步了解思覺基金和思覺失調! 希望大家擁躍參與!
1. 時代廣場相片展宣傳人員
2. 大型瑜伽活動工作人員
請用以下連結報名做義工! 更多詳細活動安排, 我們將用電郵 / 電話作另行通知
報名做義工
