FitMind 10 運動治療計劃
FitMind Ten是思覺基金於2012年開始試行，並於 2013 年正式推行的思覺失調運動治療計劃，目的為讓大眾都了解到運動對思覺失調患者的重要性。FitMind Ten 亦可演繹為一套簡易的舞蹈，讓大家都能於家中或室外輕鬆地「齊齊幫個腦做運動」！
FitMind 10 運動治療計劃
運動和思覺失調的關係
香港大學精神醫學系研究發現，每天做帶氧運動，不單能有效改善患者的臨床徵狀，更會明顯減低患者的抑鬱情緒及改善記憶。絕對有助提升工作能力和生活質素，給大家一個更美麗的人生。
香港大學精神醫學系研究發現，每天做帶氧運動，不單能有效改善患者的臨床徵狀，更會明顯減低患者的抑鬱情緒及改善記憶。絕對有助提升工作能力和生活質素，給大家一個更美麗的人生。
活動對象:
只要閣下符合以下其中一個條件，則可參加是次活動計劃：
- 曾經接受賽馬會思覺健康計劃（簡稱 J.C.E.P.)的個案介入主任跟進，或
- 曾經接受醫院管理局轄下之思覺失調服務計劃 (簡稱 E.A.S.Y.)的個案經理跟進，或
- 曾經接受醫院管理局轄下之精神科服務，及曾被診斷為思覺失調患者
我並非思覺失調患者，但我的很希望參加是次計劃，該如何是好？
我們十分需要大量的義工協助！只要你介乎 18 – 60歲，並願意先接受 10 小時的教練培訓，及每星期相約我們的參加者作面談及評估，請馬上到FitMind 網址註冊成為我們的 FitMind 義務教練!
計劃詳情：
本計劃費用全免, 目的旨在除了推廣帶氧運動對思覺健康的重要性外，更希望透過一對一的活動模式，讓參加者可以有系統地評估自己的復康進度，及了解自己進行運動時所面對的問題及解決辦法。
聯絡方法:
查詢電話：6908 3570
電郵地址：fitmind@episo.org
計劃網址：http://fitmind.episo.org
